El Eucalipto Globulus (Eucalyptus globulus Labill.) es un aceite esencial de referencia para el bienestar respiratorio. Descongestiona las vías respiratorias +++ gracias al 1,8 cineole (eucaliptol). Es antiséptico +++ (alfapineno) y antiinfeccioso. Utilízalo en una fricción del torso, de la parte alta de la espalda y de la planta de los pies (zona muy vascularizada), diluido al 20% con aceite vegetal de nigella (comino negro) o macadamia: es decir 1 gota de aceite esencial en 5 gotas de aceite vegetal. Para los niños <15 años, elegir el Eucalipto radiata.
Ajedrea (Satureja montana L.): ¡su olor nos recuerda a la pizza! Es un excelente Antiinfeccioso +++ (fenoles) y Tonificante (carvacrol, timol). Dermocaustica, se tiene que diluir al 20% para su uso en la piel. En difusión, se diluye al 5% en otros aceites esenciales como el limón por ejemplo, es decir 1 gota de ajedrea y 20 gotas de otros AE.
El Tomillo timol (Thymus zygis L.) es un tipo de tomillo, potente: es Antiparasitario ++++ (timol), antibacteriano +++ (gama-terpineno), antiviral, imunoestimulante, fungicida. También es Tonificante (cortison-like). Para su difusión, deberá diluirse con otros aceites esenciales al 10%, es decir 1 gota de tomillo timol en 10 gotas de otros AE como el Ravintsara o el incienso. Para los niños, elegir el Tomillo linalol.
Un aceite esencial es un producto activo. Precauciones de uso y contraindicaciones: ver con su médico o su farmacéutico. No recomendado a embarazadas, lactantes, niños <7 años, asmáticos y epilépticos. Bibliografía: L'Aromathérapie exactement, Pr. P.Franchomme y D. Penoël. Ed. Jollois.